
Тест Гамильтона: шкала депрессии HDRS/HAM-D
Пройдите адаптированную версию шкалы депрессии Гамильтона (HAM-D) за 5 минут. Тест из 17 вопросов поможет оценить выраженность симптомов депрессии — от настроения и сна до тревоги и соматических проявлений.
Оцените каждое утверждение, выбирая вариант, который лучше всего описывает ваше состояние за последнюю неделю. Отвечайте честно — результат анонимен. Тест не заменяет консультацию специалиста, но поможет определить, стоит ли обратиться за помощью.
+ получить ИИ-интерпретацию результатов от Dzeny
О тесте
Тест Гамильтона: шкала депрессии HDRS/HAM-D — онлайн-опросник, который помогает лучше понять ваши переживания и поведенческие паттерны. Материал опирается на HAM-D-17 и предназначен для взрослых, которые хотят осмыслить своё состояние в спокойной обстановке.
Тест оценивает: Настроение и эмоции, Тревожность, Нарушения сна, Соматические проявления, Активность и мотивация. Результаты носят информационный характер: они показывают выраженность ответов по шкалам и помогают сформулировать темы для разговора со специалистом или для работы с ИИ-психологом Dzeny.
Пройти тест можно анонимно, без регистрации; ответы обрабатываются в браузере. После завершения вы получите расшифровку и персональные рекомендации — это удобный первый шаг, но не замена профессиональной диагностики.

Как пройти тест и получить результат
Пройдите тест
Ответьте на вопросы честно и интуитивно. Это займёт всего несколько минут.
Получите результат
Система подсчитает баллы по шкалам и покажет вашу оценку с расшифровкой.
ИИ-интерпретация от Dzeny
ИИ-психолог проанализирует ваши результаты, объяснит их простым языком и даст персональные рекомендации.
Начните работать над собой
Dzeny предложит персональный план практик КПТ, медитаций и упражнений на основе результатов теста.
Часто задаваемые вопросы
Гид по ментальному здоровью
Оставьте email — и мы отправим вам памятку с техниками самопомощи
Мы уважаем вашу конфиденциальность. Отписка в один клик.
Другие тесты
Другие тесты

14 вопросов · 4 мин
Тест на тип привязанности
Определите свой тип привязанности и узнайте, как ранние паттерны общения влияют на ваши взрослые отношения.

16 вопросов · 4 мин
Тест на тип темперамента
Определите свой тип темперамента: холерик, сангвиник, флегматик или меланхолик за 4 минуты.


