Тест Гамильтона — иллюстрация к психологическому тесту
Настроение

Тест Гамильтона: шкала депрессии HDRS/HAM-D

Обновлено 3 апреля 2026 г.

Поделиться:
Вопросов
17 вопросов
Время
≈ 5 мин
Приватность
Анонимно
Основано на
HAM-D-17

Пройдите адаптированную версию шкалы депрессии Гамильтона (HAM-D) за 5 минут. Тест из 17 вопросов поможет оценить выраженность симптомов депрессии — от настроения и сна до тревоги и соматических проявлений.

Оцените каждое утверждение, выбирая вариант, который лучше всего описывает ваше состояние за последнюю неделю. Отвечайте честно — результат анонимен. Тест не заменяет консультацию специалиста, но поможет определить, стоит ли обратиться за помощью.

+ получить ИИ-интерпретацию результатов от Dzeny

АнонимноБез регистрацииРезультат сразу

О тесте

Тест Гамильтона: шкала депрессии HDRS/HAM-D — онлайн-опросник, который помогает лучше понять ваши переживания и поведенческие паттерны. Материал опирается на HAM-D-17 и предназначен для взрослых, которые хотят осмыслить своё состояние в спокойной обстановке.

Тест оценивает: Настроение и эмоции, Тревожность, Нарушения сна, Соматические проявления, Активность и мотивация. Результаты носят информационный характер: они показывают выраженность ответов по шкалам и помогают сформулировать темы для разговора со специалистом или для работы с ИИ-психологом Dzeny.

Пройти тест можно анонимно, без регистрации; ответы обрабатываются в браузере. После завершения вы получите расшифровку и персональные рекомендации — это удобный первый шаг, но не замена профессиональной диагностики.

Валентина Липская
Проверено

Валентина Липская

клинический психолог

Последняя проверка материала: 3 апреля 2026 г.

Как пройти тест и получить результат

  1. Пройдите тест

    Ответьте на вопросы честно и интуитивно. Это займёт всего несколько минут.

  2. Получите результат

    Система подсчитает баллы по шкалам и покажет вашу оценку с расшифровкой.

  3. ИИ-интерпретация от Dzeny

    ИИ-психолог проанализирует ваши результаты, объяснит их простым языком и даст персональные рекомендации.

  4. Начните работать над собой

    Dzeny предложит персональный план практик КПТ, медитаций и упражнений на основе результатов теста.

Часто задаваемые вопросы

Отвечайте интуитивно, исходя из того, как вы себя чувствуете в последние дни или недели — в зависимости от формулировок в вопросах. Правильных и неправильных ответов нет; важна честность.
Результат отражает ваши ответы по шкалам методики (HAM-D-17) и помогает заметить закономерности. Точность зависит от искренности ответов; это скрининг, а не клиническое обследование.
Нет. Онлайн-тест не ставит диагноз и не заменяет очную консультацию с психологом или психиатром. При выраженных или ухудшающихся симптомах обратитесь к специалисту.
После прохождения вы увидите баллы и пояснения по шкалам. ИИ-психолог Dzeny дополнительно разберёт результат простым языком и предложит следующие шаги — без регистрации на этапе теста.
Да. Повторное прохождение полезно, если меняется ваше состояние или вы хотите отследить динамику со временем.

Гид по ментальному здоровью

Оставьте email — и мы отправим вам памятку с техниками самопомощи

Мы уважаем вашу конфиденциальность. Отписка в один клик.